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Eieraufstrich

Eieraufstrich

Breakfast

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
Kalorien
18.9
Protein
4.7
Kohlenhydrate
42.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.6 g 54%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 473.2 mg 157%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 4.7 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 94.6 mcg 473%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.9%
15.8%
80.2%
Fett: 383 cal (80.2%)
Protein: 75 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 18 cal (3.9%)

About Eieraufstrich

Vajickova Pomazanka ist ein köstliches tschechisches Gericht, ein cremiger Eieraufstrich aus hart gekochten Eiern, Mayonnaise und Zwiebeln, oft mit Kräutern und Gewürzen gewürzt. Dieser schmackhafte Dip stammt aus der traditionellen Mitteleuropäischen Küche und eignet sich perfekt zum Bestreichen von frischem Brot oder Crackern. Obwohl reichhaltig und verwöhnend, da er Eiweiß aus den Eiern liefert, ist Maßhalten aufgrund seiner Mayonnaisebasis wichtig. Genießen Sie Vajickova Pomazanka als leckeren Snack oder als herzhafte Ergänzung zu jeder Zusammenkunft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.