1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.0 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 4% | |
| Zucker | 23.1 g | ||
| Protein | 1.0 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 285.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grapes
Uvas sind die lebendigen, saftigen Früchte der Rebe, die in verschiedenen Kulturen für ihren süßen Geschmack und ihre Vielseitigkeit gefeiert werden. Ursprünglich aus antiken Regionen stammend, kommen diese Beeren in verschiedenen Sorten, von knackig grün bis tief lila. Vollgepackt mit Antioxidantien, Vitaminen C und K unterstützen Uvas die Herzgesundheit und stärken das Immunsystem. Genießen Sie sie frisch, in Salaten oder als natürlichen Snack. Während sie eine leckere Leckerei sind, ist Maßhalten wichtig, da sich ihre natürlichen Zucker summiert können. Genießen Sie die Güte von Uvas und verleihen Sie Ihren Mahlzeiten mit ihrem köstlichen Geschmack den letzten Schliff!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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