1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 31.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
478.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 17.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 126.7 g | 46% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 94.7 g | ||
| Protein | 4.9 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Eisen | 3.0 mg | 16% | |
| Kalium | 1198.4 mg | 25% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schwarze Rosine
Uva Passa Escura ist eine köstliche und nahrhafte Trockenfrucht mit reichem, süßem Geschmack und dunkler, zäher Textur. Ursprünglich aus sonnengetrockneten schwarzen Trauben stammend, ist dieser vielseitige Snack ein Grundnahrungsmittel der mediterranen Küche. Mit Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen gefüllt, fördert Uva Passa Escura die Herzgesundheit und steigert die Energielevels. Obwohl er natürliche Zucker enthält, ist Maßhalten wichtig, um zusätzliche Zucker im Zaum zu halten. Genieße ihn pur, in Salaten oder als köstliche Ergänzung zu Backwaren und bringe sowohl Geschmack als auch gesundheitliche Vorteile an deinen Tisch.
