1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.9 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.1 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 142.2 mg | 10% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 710.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Urad Ki Pakodi
Urad Ki Pakodi ist ein köstlicher indischer Snack aus Urad Dal, einem nahrhaften schwarzen Gramm. Dieser knusprige Frittiertaler ist mit Gewürzen und Kräutern gewürzt und dann goldbraun frittiert. Ursprünglich aus der nordindischen Küche stammend, wird es oft in der Monsunzeit genossen, gepaart mit würzigen Chutneys. Reich an Protein und Ballaststoffen bietet Urad Dal gesundheitliche Vorteile, obwohl der Bratprozess zusätzliche Kalorien hinzufügt. Perfekt für einen regnerischen Tag oder als Party-Appetizer ist Urad Ki Pakodi eine geschmackvolle Leckerei, die Sie nach mehr verlangen lässt!
