1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.7 g | 29% | |
| Gesättigtes Fett | 7.6 g | 38% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 880.1 mg | 293% | |
| Natrium | 293.4 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 26.0 g | 52% | |
| Vitamin D | 208.2 mcg | 1041% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 283.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hard-boiled eggs
Uova Sode sind perfekt gekochte Eier, eine klassische italienische Delikatesse, die weltweit genossen wird. Reich an Eiweiß, sind sie eine fantastische Quelle für essentielle Nährstoffe, einschließlich der Vitamine D und B12, und dabei kalorienarm. Traditionell als einfaches und dennoch befriedigendes Gericht serviert, können sie alleine genossen, in Salaten geschnitten oder als entzückende Ergänzung zu Antipasti-Platten serviert werden. Sie liefern nicht nur anhaltende Energie, sondern ihre Vielseitigkeit macht sie zur ersten Wahl für gesundes Snacking. Mit Uova Sode können Sie einen nahrhaften Genuss genießen, der sowohl köstlich als auch gesund ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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