1 serving (150 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
128.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.4 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 48 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.4 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ungesüßter Sojajoghurt
Ungesüßter Sojajoghurt ist eine cremige, pflanzliche Alternative, die perfekt für diejenigen ist, die eine milchfreie Option suchen. Hergestellt aus hochwertigen Sojabohnen, ist er reich an Protein und enthält keinen zugesetzten Zucker, was ihn zu einer klugen Wahl für Ihre Gesundheit macht. Seine Ursprünge liegen in traditionellen asiatischen Küchen, wobei dieser Joghurt natürlich fermentiert ist und somit Probiotika enthält, die die Darmgesundheit unterstützen. Mit seiner glatten Textur und milden Geschmack ist er vielseitig genug für Smoothies, Parfaits oder als Basis für herzhafte Gerichte. Genießen Sie eine nahrhafte, kalorienarme Option, die mit Ihren Wellnesszielen übereinstimmt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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