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Ungesüßter Haferdrink

Ungesüßter Haferdrink

Beverage

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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120
Kalorien
3
Protein
16.0
Kohlenhydrate
5.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
120
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.0 g 6%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 100.0 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 0 g
Protein 3 g 6%
Vitamin D 100.0 mcg 500%
Calcium 350.0 mg 26%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 350.0 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

52.9%
9.9%
37.2%
Fett: 45 cal (37.2%)
Protein: 12 cal (9.9%)
Kohlenhydrate: 64 cal (52.9%)

About Ungesüßter Haferdrink

Ungesüßte Hafergetränke sind ein cremiges, pflanzliches Getränk aus Haferflocken und Wasser, das eine glatte Textur ohne zugesetzten Zucker bietet. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, ist dieses vielseitige Getränk perfekt für Frühstücks-Smoothies, Kaffee oder einfach pur zu genießen. Reich an Ballaststoffen ist es eine großartige milchfreie Alternative, die die Verdauungsgesundheit fördert und für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl sorgt. Außerdem ist es naturgemäß kalorienarm und frei von Cholesterin, was es zu einer herzgesunden Wahl für jeden Lebensstil macht. Genießen Sie die gesunde Güte von Ungesüßter Hafergetränke - das perfekte, erfrischende Getränk der Natur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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