1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 96 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 27.2 g | 54% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 384 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About ungesüßter griechischer Joghurt
Ungesüßter griechischer Joghurt ist eine cremige, proteinreiche Köstlichkeit, die aus den reichen kulinarischen Traditionen Griechenlands stammt. Hergestellt aus abgetropftem Joghurt, zeichnet er sich durch eine dicke Konsistenz und einen tangy Geschmack aus, der sowohl zu herzhaften als auch süßen Gerichten perfekt passt. Ohne zugesetzten Zucker oder künstliche Zutaten ist er eine ausgezeichnete Wahl für Gesundheitsbegeisterte. Mit Probiotika gefüllt, unterstützt er die Darmgesundheit und die Verdauung und liefert essentielle Nährstoffe wie Calcium und Vitamin B12. Genießen Sie ihn pur, in Smoothies oder als vielseitige Zutat in Ihren Lieblingsrezepten - er ist eine gesunde Ergänzung zu jeder Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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