1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.1 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 80.0 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.4 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.0 mg | 13% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About ungesüßter griechischer Joghurt
Ungesüßter griechischer Joghurt ist eine cremige, herzhafte Köstlichkeit aus abgetropftem Joghurt, die aus den reichen kulinarischen Traditionen Griechenlands stammt. Vollgepackt mit Protein und Probiotika, unterstützt er die Darmgesundheit und Muskelerhaltung und ist somit eine perfekte Wahl für eine gesunde Ernährung. Diese vielseitige Zutat ist frei von zugesetztem Zucker und künstlichen Aromen, bietet eine natürliche Calciumquelle für starke Knochen. Verwenden Sie ihn in herzhaften Gerichten, Smoothies oder als gesunde Basis für Dips. Erleben Sie den reinen, befriedigenden Geschmack von ungesüßtem griechischem Joghurt und heben Sie Ihre kulinarischen Kreationen an, während Sie Ihren Körper nähren.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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