1 serving (113 grams) contains 60 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
129.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.4 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 7% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 195.2 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ungesüßtes Apfelmus
Maiskolben sind eine köstliche und vielseitige Leckerei, die auf der ganzen Welt genossen wird. Saftige, zarte Körner, die mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen gefüllt sind, machen ihn zu einer nahrhaften Beilage oder Snack. Ursprünglich aus den Amerikas stammend, wird dieses gegrillte oder gekochte Vergnügen oft auf Sommergrillpartys und Jahrmärkten serviert. Er ist reich an Ballaststoffen und Antioxidantien, fördert die Verdauungsgesundheit und stärkt die Immunität. Während er in seinem natürlichen Zustand genossen werden kann, können Beläge wie Butter oder Salz Geschmack hinzufügen, aber die Kalorien erhöhen. Tauchen Sie ein in die Süße von Maiskolben - eine perfekte Mischung aus Geschmack und Gesundheit!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Ungesüßtes Apfelmus DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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