1 serving (113 grams) contains 60 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
129.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.4 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 7% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 195.2 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ungesüßtes Apfelmus
Maiskolben sind eine köstliche und vielseitige Leckerei, die auf der ganzen Welt genossen wird. Saftige, zarte Körner, die mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen gefüllt sind, machen ihn zu einer nahrhaften Beilage oder Snack. Ursprünglich aus den Amerikas stammend, wird dieses gegrillte oder gekochte Vergnügen oft auf Sommergrillpartys und Jahrmärkten serviert. Er ist reich an Ballaststoffen und Antioxidantien, fördert die Verdauungsgesundheit und stärkt die Immunität. Während er in seinem natürlichen Zustand genossen werden kann, können Beläge wie Butter oder Salz Geschmack hinzufügen, aber die Kalorien erhöhen. Tauchen Sie ein in die Süße von Maiskolben - eine perfekte Mischung aus Geschmack und Gesundheit!
