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ungesüßte Sojamilch

ungesüßte Sojamilch

Beverage

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (240 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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80.0
Kalorien
7.0
Protein
4.0
Kohlenhydrate
4.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
80.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.0 g 5%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 100.0 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 4.0 g 1%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 1.0 g
Protein 7.0 g 14%
Vitamin D 120 mcg 600%
Calcium 300 mg 23%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.0%
35.0%
45.0%
Fett: 36 cal (45.0%)
Protein: 28 cal (35.0%)
Kohlenhydrate: 16 cal (20.0%)

About ungesüßte Sojamilch

Ungesüßte Sojamilch ist eine cremige, pflanzliche Alternative, hergestellt aus ganzen Sojabohnen, reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen. Ursprünglich aus Ostasien stammend, ist sie ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, perfekt zum Kochen, Backen oder als erfrischendes Getränk. Ohne zugesetzten Zucker unterstützt Ungesüßte Sojamilch einen gesunden Lebensstil und ist kalorienarm. Sie ist auch eine großartige Quelle für Kalzium und enthält herzgesunde Fette. Genießen Sie sie in Ihrem Morgen-Smoothie, Müsli oder sogar in herzhaften Gerichten für einen nährstoffreichen Schub. Erleben Sie heute die köstliche Vielseitigkeit von Ungesüßter Sojamilch!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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