1 serving (168 grams) contains 118 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 31.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
166.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 43.9 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 8.5 g | 30% | |
| Zucker | 29.9 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.0 mg | 2% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 380.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Unsweet Persimmon
Unsweet Persimmon ist eine einzigartige Variante der beliebten Kaki-Frucht, die für ihre Säure und ihr helles Aroma gefeiert wird. Ursprünglich aus Ostasien stammend, bringt diese faszinierende Zutat einen Hauch von Geschmack in herzhaften und süßen Gerichten. Reich an Vitaminen A und C, ist sie eine Antioxidantien-Powerhouse, das Ihr Immunsystem unterstützt und gesunde Haut fördert. Unsweet Persimmon hat wenige Kalorien und ist reich an Ballaststoffen, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Ob in Salaten geschnitten, in Smoothies gemischt oder allein genossen, diese faszinierende Frucht bietet eine köstliche Möglichkeit, Ihre kulinarischen Kreationen zu verbessern.
