1 serving (28 grams) contains 159 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
883.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 72.2 g | 92% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 44.4 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 16.7 g | 59% | |
| Zucker | 11.1 g | ||
| Protein | 33.3 g | 66% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 166.7 mg | 12% | |
| Eisen | 6.1 mg | 33% | |
| Kalium | 1611.1 mg | 34% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ungeschälte Pistazien
Ungeschälte Pistazien sind ein köstlicher nussiger Genuss, der vor Geschmack strotzt und mit Nährstoffen vollgepackt ist. Ursprünglich aus den sonnigen Obstgärten des Nahen Ostens stammend, sind diese lebendig grünen Juwelen reich an Protein, Ballaststoffen und gesunden Fetten. Perfekt zum Knabbern, bieten sie einen befriedigenden Knuspereffekt und unterstützen gleichzeitig die Herzgesundheit und das Gewichtsmanagement. Jeder Biss liefert essentielle Vitamine und Mineralien und macht sie zu einer gesunden Ergänzung in jeder Ernährung. Genieße sie direkt aus der Tüte oder streue sie über Salate und Gebäck für eine geschmackvolle Bereicherung. Gönn dir die natürliche Güte von ungeschälten Pistazien!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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