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Ungesalzene ungeröstete Mandeln

Ungesalzene ungeröstete Mandeln

Nut

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640
Kalorien
24
Protein
24
Kohlenhydrate
56
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
640
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 56 g 71%
Gesättigtes Fett 4 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 14 g 50%
Zucker 4 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 304 mg 23%
Eisen 4 mg 22%
Kalium 800 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.8%
13.8%
72.4%
Fett: 504 cal (72.4%)
Protein: 96 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 96 cal (13.8%)

About Ungesalzene ungeröstete Mandeln

Ungesalzene, ungeröstete Mandeln sind der gesunde Snack der Natur, vollgepackt mit Nährstoffen und reich an gesunden Fetten. Diese rohen Mandeln, stammend aus dem sonnigen Kalifornien, sind eine perfekte Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung. Sie sind kohlenhydratarm und reich an Protein, Ballaststoffen und Vitamin E, was sie zu einem Verbündeten für die Herzgesundheit und das Gewichtsmanagement macht. Genießen Sie sie direkt aus der Tüte, mixen Sie sie in Smoothies oder fügen Sie sie Ihren Lieblingsgerichten für einen köstlichen Knusper hinzu. Ohne Zusatz von Salz oder Hitzeverarbeitung erhalten Sie in jedem Bissen pure, unverfälschte Güte.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.