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ungesalzene geröstete Erdnüsse

ungesalzene geröstete Erdnüsse

Nut

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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853.3
Kalorien
37.3
Protein
32
Kohlenhydrate
74.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (149.3g)
Kalorien
853.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 74.7 g 95%
Gesättigtes Fett 10.7 g 53%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 32 g 11%
Ballaststoffe 10.7 g 38%
Zucker 5.3 g
Protein 37.3 g 74%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 106.7 mg 8%
Eisen 2.7 mg 15%
Kalium 1066.7 mg 22%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.5%
15.7%
70.8%
Fett: 672 cal (70.8%)
Protein: 149 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 128 cal (13.5%)

About ungesalzene geröstete Erdnüsse

Ungesalzene geröstete Erdnüsse sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, der aus dem Herzen des Erdnussanbaus im südlichen Vereinigten Staaten stammt. Vollgepackt mit Protein, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen, bieten sie einen befriedigenden Knuspergenuss ohne zusätzliches Salz. Ungesalzene geröstete Erdnüsse sind ideal für alle, die einen schuldfreien Snack genießen möchten und sind eine vielseitige Zutat für Salate, Trail-Mixe oder einfach zum pur Naschen. Mit ihrem reichen Geschmack und den zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen sind diese gesunden Nüsse eine fantastische Wahl für Snacks oder zum Kochen. Genießen Sie heute die natürliche Güte ungesalzener gerösteter Erdnüsse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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