Unsalted geröstete Cashewnüsse

Unsalted geröstete Cashewnüsse

Nut

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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785
Kalorien
25.0
Protein
45.0
Kohlenhydrate
60.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (140g)
Kalorien
785
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 60.0 g 76%
Gesättigtes Fett 11.0 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 15 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 45.0 g 16%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 10.0 g
Protein 25.0 g 50%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 9.5 mg 52%
Kalium 935.0 mg 19%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

22.0%
12.2%
65.9%
Fett: 540 cal (65.9%)
Protein: 100 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 180 cal (22.0%)

About Unsalted geröstete Cashewnüsse

Ungesalzene geröstete Cashewnüsse sind ein köstlich knuspriger Snack, der voller Geschmack steckt. Diese herzgesunden Nüsse sind reich an einfach ungesättigten Fetten, Eiweiß und essentiellen Mineralstoffen wie Magnesium und Zink. Ursprünglich aus Südostasien stammend, werden Cashewnüsse seit Jahrhunderten in verschiedenen Küchen genossen und verleihen Gerichten eine köstliche Textur oder werden einfach pur genossen. Ohne zugesetztes Salz eignen sie sich perfekt als gesunder Snack, ideal für diejenigen, die ihren Natriumkonsum im Auge behalten. Genießen Sie die natürliche Güte der ungesalzenen gerösteten Cashewnüsse – genießen Sie klug, genießen Sie köstlich!