1 serving (146 grams) contains 828 calories, 36.0 grams of protein, 72.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1346.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 117.1 g | 150% | |
| Gesättigtes Fett | 16.3 g | 81% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 29.3 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.0 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 19.5 g | 69% | |
| Zucker | 9.8 g | ||
| Protein | 58.5 g | 117% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 149.6 mg | 11% | |
| Eisen | 4.6 mg | 25% | |
| Kalium | 1658.5 mg | 35% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About ungesalzene Erdnüsse mit Schale
Ungesalzene Erdnüsse in der Schale sind ein köstlicher Snack, der mit Protein, gesunden Fetten und lebenswichtigen Nährstoffen verpackt ist. Ursprünglich aus Südamerika stammend, sind diese Erdnüsse ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen auf der ganzen Welt. Ohne zugesetztes Salz bieten sie einen natürlichen, gesunden Geschmack, der es Ihnen ermöglicht, ihren reichen, nussigen Geschmack ohne zusätzliches Natrium zu genießen. Sie sind auch eine großartige Quelle für Antioxidantien, die die Herzgesundheit fördern und das Gewichtsmanagement unterstützen. Perfekt zum Snacken für sich allein oder um Ihren Lieblingsgerichten eine knusprige Textur zu verleihen, sind ungesalzene Erdnüsse in der Schale eine schuldfreie Verwöhnung für alle, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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