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Erwtensoep

Erwtensoep

Soup

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 11.2 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 23.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
10.6
Protein
22.4
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1415.1 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 22.4 g 8%
Ballaststoffe 4.2 g 15%
Zucker 3.5 g
Protein 10.6 g 21%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 353.8 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

48.4%
22.9%
28.7%
Fett: 53 cal (28.7%)
Protein: 42 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 89 cal (48.4%)

About Erwtensoep

Unox Erwtensoep ist eine traditionelle holländische Erbsensuppe, zubereitet mit herzhaften grünen Erbsen, zartem Schweinefleisch und einer Vielzahl köstlicher Gemüsesorten wie Karotten und Sellerie. Dieses wohltuende Gericht stammt aus der reichen kulinarischen Tradition der Niederlande und ist perfekt, um dich an einem kalten Tag aufzuwärmen. Mit einem hohen Gehalt an Protein und Ballaststoffen bietet Unox Erwtensoep eine gesunde Option, die sowohl sättigend als auch nahrhaft ist. Bei jedem Löffel genießt du die authentischen Aromen und die Einfachheit, die sie zu einem beliebten Klassiker machen. Tauche ein in eine Schüssel Unox Erwtensoep und erlebe einen Hauch niederländischer Tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.