1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 39.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
722 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.6 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 158.4 g | 57% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 230 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ungekochter Milchreis
Ungekochter Milchreis ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das aus einfachen Zutaten wie Rundkornreis, Milch und einem Hauch Zucker hergestellt wird. Ursprünglich aus der deutschen Küche stammend, kann dieser cremige Milchreis warm oder kalt genossen werden. Vollgepackt mit Kohlenhydraten und Kalzium bietet er eine herzhafte Energiequelle und ist somit ein tröstliches Vergnügen. Sie können ihn mit Toppings wie Früchten, Gewürzen oder Nüssen individuell gestalten, um Vitamine und Geschmack hinzuzufügen. Obwohl es ein köstliches Dessert ist, ist Mäßigung aufgrund seines Zuckergehalts wichtig. Entdecken Sie heute die gesunde Güte von Ungekochtem Milchreis!
