eine halbe Banane

eine halbe Banane

Fruit

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (60 grams) contains 53 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

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212.0
Kalorien
2.4
Protein
54
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
212.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0.4 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 54 g 19%
Ballaststoffe 6 g 21%
Zucker 28.0 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 12 mg 0%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 920.0 mg 19%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

92.8%
4.1%
3.1%
Fett: 7 cal (3.1%)
Protein: 9 cal (4.1%)
Kohlenhydrate: 216 cal (92.8%)

About eine halbe Banane

Une Demi Banane ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der den herrlichen Geschmack von reifen Bananen zelebriert. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, wird dieser entzückende Leckerbissen oft in der französischen Küche genossen und verbindet einfache Zutaten für ein angenehmes Erlebnis. Vollgepackt mit Kalium, Vitamin C und Ballaststoffen, liefert eine demi Banane Energie und unterstützt die Herzgesundheit. Ob allein genossen, auf Haferbrei geschnitten oder in Smoothies gemischt, ist Une Demi Banane eine schuldfreie Verwöhnung, die Ihren Körper nährt und Ihre Gelüste stillt. Genießen Sie die Süße und die gesundheitlichen Vorteile dieses fruchtigen Klassikers!