1 serving (56 grams) contains 196 calories, 7.3 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 41.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 82.9 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 6.7 g | 23% | |
| Zucker | 2.2 g | ||
| Protein | 14.6 g | 29% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.6 mg | 2% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 358.4 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rohes Vollkornnudeln
Ungesüßte Vollkornnudeln sind eine nahrhafte Alternative zu traditioneller Pasta, hergestellt aus Vollkorn-Hartweizen, um ihre natürlichen Ballaststoffe und Nährstoffe zu bewahren. Ursprünglich aus Italien kommend, verleihen sie einer Vielzahl von Gerichten eine herzhafte Textur und nussigen Geschmack. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralien sind Vollkornnudeln reich an Ballaststoffen und fördern die Verdauungsgesundheit, während sie ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl vermitteln. Mit einem niedrigeren glykämischen Index als normale Pasta hilft es, stabile Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten. Ideal für italienische Klassiker oder kreative Pfannengerichte, hebt diese gesunde Zutat Ihre Mahlzeiten hervor und unterstützt einen ausgewogenen Lebensstil. Genießen Sie die Vorteile von Vollkorn mit jedem Bissen!
