1 serving (56 grams) contains 196 calories, 7.8 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 41.4 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
784 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 22.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 165.8 g | 60% | |
| Ballaststoffe | 13.4 g | 47% | |
| Zucker | 4.5 g | ||
| Protein | 31.4 g | 62% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.2 mg | 5% | |
| Eisen | 8.1 mg | 45% | |
| Kalium | 806.4 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rohes Vollkornnudeln
Ungekochte Vollkornnudeln sind eine gesunde und nahrhafte Wahl für Pasta-Liebhaber. Aus 100% Weizenvollkornmehl hergestellt, behalten diese Nudeln den Keim und das Kleie, was eine reiche Quelle von Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen bietet. Ein Grundnahrungsmittel in vielen asiatischen Küchen sind sie perfekt für Pfannengerichte, Suppen oder Salate. Ihr nussiger Geschmack und ihre herzhafte Textur ergänzen eine Vielzahl von Gerichten. Vollgepackt mit Protein und frei von Konservierungsstoffen fördern Vollkornnudeln die Darmgesundheit und sorgen für anhaltende Energie. Genießen Sie sie als gesündere Alternative zu raffinierten Nudeln und werten Sie Ihre Mahlzeiten mit dieser köstlichen, nahrhaften Option auf!
