1 serving (100 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 2 g | 7% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 2 mg | 11% | |
| Kalium | 100 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Udon-Nudeln
Ungekochte Udon-Nudeln sind dicke, zähe japanische Nudeln, hergestellt aus nur drei einfachen Zutaten: Weizenmehl, Wasser und Salz. Ursprünglich aus Japan stammend, sind diese Nudeln ein Grundnahrungsmittel in vielen traditionellen Gerichten und bieten eine tröstliche Basis für Suppen und Pfannengerichte. Reich an Kohlenhydraten sind sie eine hervorragende Energiequelle für Menschen unterwegs. Obwohl fettarm und frei von Cholesterin, ist es wichtig, die Portionsgrößen im Auge zu behalten, da sie kaloriendicht sein können. Tauche ein in die Welt der Udon und hebe deine Mahlzeiten mit dieser vielseitigen und köstlichen Zutat auf ein neues Level!
