Aal-Don.

Aal-Don.

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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400.0
Kalorien
20.0
Protein
48
Kohlenhydrate
12
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 80.0 mg 26%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 8.0 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 80.0 mcg 400%
Calcium 24 mg 1%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.5%
21.1%
28.4%
Fett: 108 cal (28.4%)
Protein: 80 cal (21.1%)
Kohlenhydrate: 192 cal (50.5%)

About Aal-Don.

Unagi Don ist ein köstliches japanisches Gericht mit gegrilltem Aal auf einem Bett aus fluffigem gedämpftem Reis. Überzogen mit einer süßen und herzhaften Glasur, erfreut dieses Gericht nicht nur den Gaumen, sondern bietet auch einen einzigartigen Umami-Geschmack. Aus der Edo-Zeit stammend, kombiniert Unagi Don kulinarische Tradition mit modernem Genuss. Obwohl Aal reich an essentiellen Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen ist, ist es wichtig, ihn aufgrund seines höheren Kaloriengehalts in Maßen zu genießen. Gönnen Sie sich diese exquisite Schale und genießen Sie den Geschmack Japans!