1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.7 g | 13% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.5 mg | 0% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 452.4 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pfirsich
Ein Brugnon ist eine reizvolle Steinfrucht, die auch als Donutpfirsich bekannt ist und für ihr süßes, saftiges Fruchtfleisch und ihre einzigartige Form berühmt ist. Ursprünglich aus den üppigen Obstgärten des Südens Frankreichs stammend, ist diese Frucht ein Star der mediterranen Küche. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C ist Ein Brugnon kalorienarm und reich an Antioxidantien, was sie zu einer exzellenten Wahl für einen gesunden Snack macht. Genieße sie frisch, in Salaten oder als Topping für Desserts. Schwelge in Ein Brugnon, wo Geschmack und Ernährung in jedem Bissen zusammenkommen!
