1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Udon Salat
Udon-Salat ist ein erfrischendes und nahrhaftes Gericht, das zähe Udon-Nudeln mit knackigem Gemüse wie Gurken, Karotten und Paprika kombiniert. Ursprünglich aus Japan stammend, präsentiert dieser Salat die lebendigen Aromen der asiatischen Küche, die oft mit einem herzhaften Sesam- oder Soßendressing verfeinert werden. Vollgepackt mit Ballaststoffen aus dem Gemüse und Eiweiß aus den Nudeln bietet der Udon-Salat eine befriedigende Balance, die leicht aber trotzdem sättigend ist. Er eignet sich perfekt als gesunde Mittagsoption oder als farbenfrohe Beilage zum Abendessen und bringt eine reizvolle Wendung auf Ihren Tisch. Genießen Sie die Harmonie von Texturen und Aromen in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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