1 serving (200 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
247.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 49.4 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 8.2 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 58.8 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Udon-Nudeln
Udon-Nudeln sind dicke, zähe Weizennudeln aus Japan, bekannt für ihre reizvolle Textur. Diese Nudeln werden in der Regel aus nur drei einfachen Zutaten hergestellt: Mehl, Wasser und Salz, was sie herzhaft und befriedigend macht. Udon wird oft in einer herzhaften Brühe genossen, begleitet von frischem Gemüse, Proteinen wie Tofu oder Tempura und reichen Umami-Aromen. Obwohl sie eine gute Kohlenhydratquelle für Energie darstellen, ist Maßhalten wichtig, da sie im Vergleich zu anderen Nudelsorten kalorienreicher sein können. Erleben Sie die tröstliche Wärme von Udon-Nudeln und genießen Sie einen Hauch der traditionellen japanischen Küche direkt an Ihrem Tisch!
