Ube Kalamay

Ube Kalamay

Dessert

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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595.2
Kalorien
4.8
Protein
119.0
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 71.4 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

79.0%
3.2%
17.8%
Fett: 107 cal (17.8%)
Protein: 19 cal (3.2%)
Kohlenhydrate: 476 cal (79.0%)

About Ube Kalamay

Ube Kalamay ist eine köstliche philippinische Delikatesse aus Klebreis, Kokosmilch und der lebhaften lila Yamswurzel namens Ube. Diese süße Leckerei wird oft mit Kokosflocken garniert und bietet einen einzigartigen, reichen Geschmack, der die Essenz der philippinischen Küche einfängt. Auch wenn es ein entzückendes Dessert ist, ist es wichtig zu beachten, dass Ube Kalamay einen hohen Kohlenhydrat- und Zuckergehalt aufweist, daher ist es eine Leckerei, die am besten in Maßen genossen wird. Erleben Sie die cremige, süße Güte von Ube Kalamay – eine perfekte Mischung aus Tradition und Geschmack!