Ube Halaya

Ube Halaya

Dessert

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
396.8
Kalorien
4.8
Protein
79.4
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.9 mg 5%
Natrium 79.4 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 79.4 g 28%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 47.6 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

77.9%
4.7%
17.4%
Fett: 71 cal (17.4%)
Protein: 19 cal (4.7%)
Kohlenhydrate: 317 cal (77.9%)

About Ube Halaya

Ube Halaya ist ein lebhaft-lila Yum-Dessert aus den Philippinen, das aus gekochtem und gestampftem Ube, kombiniert mit Kokosmilch, Kondensmilch und Butter für eine reiche, cremige Textur hergestellt wird. Diese köstliche Leckerei wird oft bei besonderen Anlässen und Festivals genossen und zeigt die Liebe der Philippinen zu bunten und einzigartigen Geschmäckern. Ube selbst steckt voller Antioxidantien und Ballaststoffe, was es im Vergleich zu vielen anderen Desserts zu einer gesünderen Wahl macht. Schmecken Sie den süßen, nussigen Geschmack von Ube Halaya und erleben Sie einen geschätzten Geschmack der philippinischen Kultur!