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Ube und Mango Schichtdessert

Ube und Mango Schichtdessert

Dessert

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
Kalorien
6.3
Protein
63.1
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 39.4 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

64.6%
6.4%
29.0%
Fett: 113 cal (29.0%)
Protein: 25 cal (6.4%)
Kohlenhydrate: 252 cal (64.6%)

About Ube und Mango Schichtdessert

Ube And Mango Layered Dessert ist ein lebhaftes und verwöhnendes Leckerbissen, der den reichen, cremigen Geschmack von Ube, einer beliebten violetten Yam aus den Philippinen, mit dem süßen, tropischen Geschmack von reifen Mangos kombiniert. Dieses köstliche Dessert besteht aus Schichten von sanfter Ube-Mousse und köstlicher Mangopüree, eingebettet in luftige, flauschige Schlagsahne. Obwohl es einen Hauch von Dekadenz bringt, verwendet es auch natürliche Zutaten wie Früchte und kann mit minimalem Zuckerzusatz hergestellt werden. Perfekt für jeden Anlass repräsentiert dieses Dessert die philippinische Küche wunderschön und bietet ein erfrischendes und farbenfrohes Erlebnis für deine Geschmacksknospen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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