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Tzatziki-Dressing

Tzatziki-Dressing

Dressing

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (30 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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280.0
Kalorien
8.0
Protein
16.0
Kohlenhydrate
20.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
280.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.0 g 25%
Gesättigtes Fett 12 g 60%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 400.0 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 8.0 g
Protein 8.0 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

23.2%
11.6%
65.2%
Fett: 180 cal (65.2%)
Protein: 32 cal (11.6%)
Kohlenhydrate: 64 cal (23.2%)

About Tzatziki-Dressing

Tzatziki-Dressing ist eine erfrischende mediterrane Sauce aus cremigem Joghurt, knackigen Gurken, würzigem Knoblauch und einem Spritzer Zitronensaft. Ursprünglich aus Griechenland stammend, fügt dieses vielseitige Dressing Salaten, gegrilltem Fleisch und Wraps einen würzigen Touch hinzu. Mit Probiotika aus Joghurt ist es eine gesunde Wahl, die die Verdauung fördert und im Vergleich zu schwereren Dressings kalorienärmer ist. Außerdem verleihen die frischen Kräuter wie Dill und Minze ihm Geschmack ohne zusätzliche Zucker. Verfeinern Sie Ihre Mahlzeiten mit Tzatziki-Dressing, der perfekten Mischung aus Geschmack und Ernährung!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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