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Tzatziki aus Skyr Joghurt

Tzatziki aus Skyr Joghurt

Snack

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.9
Kalorien
14.3
Protein
9.5
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
142.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.9 mg 3%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 9.5 g 3%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 7.1 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

27.5%
41.3%
31.2%
Fett: 43 cal (31.2%)
Protein: 57 cal (41.3%)
Kohlenhydrate: 38 cal (27.5%)

About Tzatziki aus Skyr Joghurt

Tzatziki Aus Skyr Joghurt ist ein cremiger und erfrischender Dip aus der mediterranen Küche. Hergestellt mit sahnigem Skyr-Joghurt, knackigen Gurken, aromatischem Knoblauch und einem Hauch von Dill, verbindet er traditionelle Aromen mit einer modernen Note. Dieser köstliche Dip ist nicht nur schmackhaft, sondern auch proteinreich und fettarm, was ihn zu einem ohne schlechtes Gewissen genossenen Genuss macht. Perfekt als Aufstrich, als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder einfach als Dip für frisches Gemüse, bringt Tzatziki Aus Skyr Joghurt einen Hauch von mediterranem Flair an Ihren Tisch und unterstützt gleichzeitig einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie die lebendigen Aromen und die ernährungsphysiologischen Vorteile in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.