1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
620.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.2 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 710.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 73.5 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 473.9 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zwei Gemüsesamosas
Zwei Gemüsesamosas sind köstliche, knusprige Pasteten, gefüllt mit einer reizenden Mischung aus gewürzten Kartoffeln, Erbsen und aromatischen Kräutern. Ursprünglich aus dem indischen Subkontinent stammend, sind diese herzhaften Snacks ein beliebtes Streetfood, perfekt für jede Gelegenheit. Mit gesunden Zutaten gefüllt, sind sie eine großartige Quelle für Ballaststoffe und Vitamine und somit eine gesündere Wahl für Zwischendurch. Genießen Sie sie gebacken für eine leichtere Option oder frittiert für diesen unwiderstehlich knusprigen Biss! Beißen Sie in einen Zwei Gemüsesamosa und erleben Sie eine Geschmacksexplosion, die Ihre Geschmacksnerven direkt in die lebendigen Straßen Indiens versetzt.
