1 serving (16 grams) contains 49 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
731.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.5 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 44.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 194.0 g | 70% | |
| Ballaststoffe | 10.4 g | 37% | |
| Zucker | 147.8 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 194.0 mg | 14% | |
| Eisen | 4.5 mg | 25% | |
| Kalium | 1731.3 mg | 36% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About zwei Löffel Rosinen
Zwei Esslöffel Rosinen sind eine köstliche Mischung aus prallen, sonnengetrockneten Rosinen, die vor natürlicher Süße platzen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringt dieser gesunde Snack einen Hauch von Sonne in Ihren Tag. Angereichert mit lebenswichtigen Nährstoffen, ist er reich an Antioxidantien und Ballaststoffen, was ihn zu einem herzgesunden Snack macht, der die Verdauung unterstützt. Genießen Sie sie pur, streuen Sie sie über Salate oder mischen Sie sie in Ihr morgendliches Haferflocken für einen nahrhaften Schub. Mit keinem hinzugefügten Zucker und einer Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen sind Zwei Esslöffel Rosinen Ihre perfekte schuldfreie Genugtuung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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