1 serving (200 grams) contains 36 calories, 1.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.
Kalorien |
42.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.2 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 6.1 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 635.3 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Zwei kleine Tomaten sind eine köstliche Verschmelzung von frischen, reifen Tomaten und lebendigen Kräutern, die von der mediterranen Küche inspiriert sind. Reich an Vitaminen A und C sind diese saftigen Juwelen kalorienarm und dennoch voller Geschmack. Aufgrund ihrer natürlichen Süße eignen sie sich perfekt für Salate, Saucen oder als gesunder Snack. Reich an Antioxidantien unterstützen sie ein gesundes Herz und tragen zur Vitalität der Haut bei. Egal, ob Sie ein Gericht anreichern oder sie einfach so genießen möchten, Zwei kleine Tomaten sind eine köstliche, nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit!