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zwei kleine Brotscheiben

zwei kleine Brotscheiben

Grain

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (56 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
591.7
Kalorien
16.9
Protein
118.3
Kohlenhydrate
8.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
591.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.5 g 10%
Gesättigtes Fett 2.1 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1014.4 mg 44%
Gesamtkohlenhydrate 118.3 g 43%
Ballaststoffe 8.5 g 30%
Zucker 8.5 g
Protein 16.9 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 169.1 mg 13%
Eisen 5.9 mg 32%
Kalium 253.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

76.7%
11.0%
12.4%
Fett: 76 cal (12.4%)
Protein: 67 cal (11.0%)
Kohlenhydrate: 473 cal (76.7%)

About zwei kleine Brotscheiben

Zwei kleine Brotscheiben sind ein köstliches Duo von leicht geröstetem Vollkornbrot mit einer perfekten Mischung aus nussigen Aromen und einem Hauch Süße. Ursprünglich aus rustikalen europäischen Küchen stammend, dienen diese Scheiben als vielseitige Basis für unzählige Beläge. Vollgepackt mit Ballaststoffen und essenziellen Nährstoffen, bieten sie einen gesunden Crunch für jede Mahlzeit. Egal ob mit reifer Avocado, frischen Tomaten oder einer Portion cremigem Hummus belegt, diese Scheiben sind eine gesunde Wahl zum Frühstück, Mittagessen oder als Snack. Genießen Sie den vollen Geschmack und die vielfältigen Möglichkeiten mit Zwei kleinen Brotscheiben!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.