1 serving (64 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
592.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.4 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1037.0 mg | 45% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 103.7 g | 37% | |
| Ballaststoffe | 14.8 g | 52% | |
| Zucker | 14.8 g | ||
| Protein | 22.2 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 148.1 mg | 11% | |
| Eisen | 6.7 mg | 37% | |
| Kalium | 296.3 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zwei Scheiben Weizentoast
Zwei Scheiben Weizentoast sind ein gesundes Frühstücks-Stapelfutter, hergestellt aus Weizenvollkorn, das deiner morgendlichen Routine einen reichen, nussigen Geschmack verleiht. Reich an Ballaststoffen sind diese goldenen Scheiben nicht nur lecker, sondern auch eine herzgesunde Wahl! Ursprünglich aus einfachen Heimküchen stammend, hat Weizentoast weltweite Popularität erlangt für seine Vielseitigkeit. Ob mit Avocado belegt, Marmelade oder einfach einer Patte Butter, bietet es einen befriedigenden Start in den Tag. Als kalorienarme Option ist es ideal für diejenigen, die auf ihr Gewicht achten, was Two Slices Of Wheat Toast zu einer perfekten Balance von Geschmack und Ernährung macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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