1 serving (90 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Nährwertinformationen
Kalorien |
631.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.5 g | 13% | |
| Gesättigtes Fett | 1.3 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1052.6 mg | 45% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 115.8 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 15.8 g | 56% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 21.1 g | 42% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 210.5 mg | 16% | |
| Eisen | 6.6 mg | 36% | |
| Kalium | 315.8 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About zwei Scheiben Haferbrot
Zwei Scheiben Haferbrot sind eine gesunde Freude, die sich perfekt für jede Mahlzeit eignet. Hergestellt aus herzhaften Haferflocken, Vollkornmehl und einem Hauch Honig, kombiniert dieses Brot den reichen, nussigen Geschmack von Hafer mit einer weichen, zähen Textur. Ursprünglich aus traditionellen Backpraktiken stammend, ist es in vielen Küchen beliebt, die sich auf gesundes Essen konzentrieren. Vollgepackt mit Ballaststoffen fördert es die Verdauungsgesundheit und sorgt dafür, dass Sie länger satt sind. Mit wenig zugesetztem Zucker und reich an essentiellen Nährstoffen sind Zwei Scheiben Haferbrot eine gesunde Wahl für Sandwiches, Toasts oder einfach zum Genießen. Erleben Sie die Güte in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
