Blog Research API Download App
Zwei gerührte Rieseneier

Zwei gerührte Rieseneier

Breakfast

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
400.0
Kalorien
28.0
Protein
4.0
Kohlenhydrate
30
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 30 g 38%
Gesättigtes Fett 10.0 g 50%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 840 mg 280%
Natrium 280.0 mg 12%
Gesamtkohlenhydrate 4.0 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.0 g
Protein 28.0 g 56%
Vitamin D 160.0 mcg 800%
Calcium 120 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.0%
28.1%
67.8%
Fett: 270 cal (67.8%)
Protein: 112 cal (28.1%)
Kohlenhydrate: 16 cal (4.0%)

About Zwei gerührte Rieseneier

Zwei Rühreier Jumbo sind ein herzhaftes und lebhaftes Frühstücksklassiker, perfekt für einen guten Start in den Tag. Hergestellt aus zwei cremigen, jumbo Eiern, werden sie zu flauschiger Perfektion verquirlt und sanft gekocht, um eine weiche Textur zu erhalten. Ursprünglich von traditionellen Frühstückstischen auf der ganzen Welt stammend, können diese Eier mit frischen Kräutern, Tomaten oder Käse für eine aromatische Note verfeinert werden. Reich an Protein und gesunden Fetten, nähren sie Ihren Körper, obwohl es ratsam ist, bei Zugaben wie Butter oder Sahne aufzupassen. Genießen Sie sie alleine oder kombinieren Sie sie mit Vollkornbrot für eine ausgewogene, sättigende Mahlzeit. Tauchen Sie ein in Frühstücksglück mit Zwei Rühreiern Jumbo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.