1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
623.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.0 g | 39% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 73.8 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About zwei Samosa
Zwei Samosas sind köstliche, knusprige Pasteten, gefüllt mit einer würzigen Mischung aus gewürzten Kartoffeln, Erbsen und aromatischen Kräutern. Aus der indischen Küche stammend, bieten diese beliebten Snacks in jedem Bissen eine Explosion von Geschmack. Obwohl sie traditionell frittiert sind, gibt es auch gesündere gebackene Versionen, die den unwiderstehlichen Knusper beibehalten. Reich an Ballaststoffen und voller würziger Gewürze sind Zwei Samosas ein leckerer Genuss, der Ihre Gelüste ohne Kompromisse beim Geschmack zufriedenstellt. Genießen Sie sie als Snack oder Vorspeise, perfekt für jeden Anlass!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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