1 serving (18 grams) contains 4 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
5.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.3 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.8 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.3 g | 1% | |
| Zucker | 0.1 g | ||
| Protein | 0.8 g | 1% | |
| Vitamin D | 2.7 mcg | 13% | |
| Calcium | 1.3 mg | 0% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 93.3 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zwei rohe mittel geschnittene Pilze
Zwei rohe mitteldicke Scheiben Pilze sind eine frische und vielseitige Zutat, die perfekt ist, um eine Vielzahl von Gerichten zu verfeinern. Reich an Nährstoffen, sind diese erdigen Schätze reich an Antioxidantien, B-Vitaminen und Mineralien wie Selen. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, ergänzen sie von italienischen Pastagerichten bis zu asiatischen Wokgerichten alles. Kalorienarm und reich an Ballaststoffen unterstützen sie eine gesunde Ernährung, während sie Tiefe und Geschmack zu deinen Mahlzeiten hinzufügen. Ideal für Salate, Suppen oder als Topping bringen diese Pilze Geschmack und Nährstoffe an deinen Tisch.
