1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 41.2 g | 82% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zwei Fischspieße
Zwei Fischspieße sind eine köstliche Mischung aus saftigem, mariniertem Fisch, der perfekt auf Bambusspießen gegrillt wurde. Inspiriert von der mediterranen Küche, zeichnen sich diese Spieße durch eine Mischung aus frischem Lachs und zarten Garnelen aus, gewürzt mit würzigem Zitronensaft, Knoblauch und einer Prise aromatischer Kräuter. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren bieten sie eine gesunde, herzfreundliche Option für jede Mahlzeit. Perfekt verkohlt von außen und dabei saftig von innen bleiben, sind Zwei Fischspieße eine geschmackvolle Möglichkeit, den Geschmack des Meeres zu genießen, während Sie Ihr Esserlebnis leicht und nährstoffreich halten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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