1 serving (2 grams) contains 14 calories, 0.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 110.0 g | 141% | |
| Gesättigtes Fett | 20.0 g | 100% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 60 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 80.0 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 10.0 g | 35% | |
| Zucker | 20.0 g | ||
| Protein | 50.0 g | 100% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Eisen | 10.0 mg | 55% | |
| Kalium | 1080 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Zwei Cashewnüsse sind eine köstliche Fusion von reichen und cremigen Aromen, die aus der lebendigen Küche Südostasiens stammen. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen wie gesunden Fetten, Magnesium und Antioxidantien, eignen sie sich perfekt als gesunder Snack oder Zutat. Diese vielseitigen Nüsse können sowohl süße als auch herzhafte Gerichte aufwerten und bieten einen befriedigenden Knuspereffekt und einen Hauch von natürlicher Süße. Gönnen Sie sich bedenkenlos, da sie die Herzgesundheit fördern und beim Gewichtsmanagement helfen können – perfekt für diejenigen, die einen köstlichen, aber ernährungsphysiologischen Schub suchen!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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