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Zwei Cashewnüsse

Zwei Cashewnüsse

Nut.

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (2 grams) contains 14 calories, 0.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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1400.0
Kalorien
50.0
Protein
80.0
Kohlenhydrate
110.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
1400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 110.0 g 141%
Gesättigtes Fett 20.0 g 100%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 60 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 80.0 g 29%
Ballaststoffe 10.0 g 35%
Zucker 20.0 g
Protein 50.0 g 100%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Eisen 10.0 mg 55%
Kalium 1080 mg 22%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

21.2%
13.2%
65.6%
Fett: 990 cal (65.6%)
Protein: 200 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 320 cal (21.2%)

About Zwei Cashewnüsse

Zwei Cashewnüsse sind eine köstliche Fusion von reichen und cremigen Aromen, die aus der lebendigen Küche Südostasiens stammen. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen wie gesunden Fetten, Magnesium und Antioxidantien, eignen sie sich perfekt als gesunder Snack oder Zutat. Diese vielseitigen Nüsse können sowohl süße als auch herzhafte Gerichte aufwerten und bieten einen befriedigenden Knuspereffekt und einen Hauch von natürlicher Süße. Gönnen Sie sich bedenkenlos, da sie die Herzgesundheit fördern und beim Gewichtsmanagement helfen können – perfekt für diejenigen, die einen köstlichen, aber ernährungsphysiologischen Schub suchen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.