1 serving (142 grams) contains 194 calories, 42.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
323.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.3 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 866.7 mg | 37% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 70.0 g | 140% | |
| Vitamin D | 113.3 mcg | 566% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.3 mg | 12% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zwei Dosen Thunfisch
Zwei Dosen Thunfisch sind eine bequeme und nahrhafte Ergänzung Ihrer Küche. Mit hochwertigem, wild gefangenem Thunfisch gefüllt, bietet jede Dose eine reiche Quelle an Protein und Omega-3-Fettsäuren, perfekt für Herzgesundheit und Muskelerholung. Ursprünglich aus den Tiefen des Ozeans stammend, kann diese vielseitige Zutat Salate, Nudeln oder Sandwiches mit ihrem milden Geschmack aufwerten. Mit wenig Kalorien und ohne künstliche Zusatzstoffe ist es eine ideale Wahl für einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie den Geschmack des Meeres, wissend, dass Sie mit jedem köstlichen Bissen Ihren Körper auf die richtige Weise unterstützen.
