1 serving (100 grams) contains 121 calories, 17.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
290.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.0 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.9 mg | 13% | |
| Natrium | 96.2 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.5 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 40.9 g | 81% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 216.3 mg | 16% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 240.4 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About quark
Gewürzter Reis ist eine aromatische Mischung perfekt gekochter Körner, durchzogen von einer Vielzahl von Gewürzen und Kräutern. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, kombiniert dieses Gericht harmonisch aromatische Elemente wie Knoblauch, Zwiebeln und Kreuzkümmel und sorgt für ein delikates Erlebnis für Ihre Geschmacksknospen. Reich an essentiellen Nährstoffen und Ballaststoffen dient er als gesunder Grundstock oder Beilage und wertet jede Mahlzeit auf. Vielseitig und einfach zuzubereiten, bietet Gewürzter Reis nicht nur eine herzhafte Option für Vegetarier, sondern passt auch wunderbar zu Proteinquellen. Genießen Sie die reichen Aromen und nähren Sie Ihren Körper mit jedem Bissen! 2
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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