1 serving (85 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 416.7 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 5.6 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 638.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brokkoli mit toskanischen Gewürzen
Toskanischer gewürzter Brokkoli ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das die Essenz der italienischen Küche an Ihren Tisch bringt. Frische Brokkoliröschen werden mit einer köstlichen Mischung aus toskanischen Kräutern, Knoblauch und einem Hauch Chili für den perfekten Kick geworfen. Reich an den Vitaminen K und C, stärkt dieses Gericht nicht nur Ihr Immunsystem, sondern unterstützt auch eine gesunde Verdauung. Es ist eine nahrhafte, kalorienarme Option, die wunderbar zu jeder Mahlzeit passt und somit eine gesunde Ergänzung zu Ihrem Gastronomie-Erlebnis ist. Genießen Sie den Geschmack Italiens, während Sie mit jedem Bissen Ihren Körper nähren!
