1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Quarknudeln
Turos Teszta ist ein traditionelles ungarisches Gericht, das cremigen Quark mit zarten Nudeln kombiniert und ein köstliches Comfort Food kreiert. Oft mit einem Hauch saurer Sahne und einem Hauch frischer Kräuter garniert, bietet dieses Gericht ein ausgewogenes Geschmackserlebnis. Während es reichhaltig und sättigend ist, bringt der Einsatz von Quark einen Schub an Protein und Calcium, was es zu einer gesünderen Genugtuung macht. Ob als Hauptgericht oder Beilage genossen, ist Turos Teszta eine köstliche Möglichkeit, das Herz der ungarischen Küche zu genießen. Tauchen Sie heute Abend in diese aromatische Reise ein!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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