Quarkpalatschinke

Quarkpalatschinke

Dessert

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
12.6
Protein
47.3
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 315.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 18.9 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 31.5 mcg 157%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

49.6%
13.2%
37.2%
Fett: 142 cal (37.2%)
Protein: 50 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 189 cal (49.6%)

About Quarkpalatschinke

Vollkorn-Sauerteigbrot ist ein köstlich herzhaftes Laib aus Weizenvollkornmehl, Wasser, Salz und einem natürlichen Sauerteigstarter. Dieses alte Brot hat Wurzeln im handwerklichen Backen und ist oft mit der rustikalen europäischen Küche verbunden. Vollgepackt mit Ballaststoffen und wichtigen Nährstoffen fördert es die Verdauungsgesundheit und liefert lang anhaltende Energie. Der Fermentationsprozess verbessert nicht nur seinen reichen, würzigen Geschmack, sondern macht ihn auch leichter verdaulich im Vergleich zu herkömmlichen Broten. Genießen Sie es geröstet, als Brotscheibe für Sandwiches oder einfach mit einem Hauch Butter und genießen Sie einen herzhaften Bissen Tradition mit jeder Scheibe! 14