1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rübe in Honig und Senf
Rübe in Honig und Senf ist eine herrliche Mischung aus erdigen Rüben, die mit einer süßen und würzigen Honig-Senf-Glasur beträufelt sind. Ursprünglich aus der traditionellen europäischen Küche stammend, zeigt dieses Gericht die Vielseitigkeit von Rüben, die oft für ihren geringen Kaloriengehalt und den reichen Vitamin-C-Gehalt gelobt werden. Der Honig fügt eine Note natürlicher Süße hinzu, während der Senf für einen würzigen Kick sorgt und ihn zu einer schmackhaften Beilage oder einer einzigartigen Ergänzung zu Salaten macht. Gefüllt mit Nährstoffen und Ballaststoffen ist Rübe in Honig und Senf nicht nur köstlich, sondern auch eine herzgesunde Wahl, die garantiert Eindruck macht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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