1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rübstiel mit Sahne
Rübe und Kohl mit Sahne ist ein köstliches Gericht, das die erdigen Aromen zarter Rüben und knackigen Kohls in einer reichen, cremigen Sauce vereint. Dieses traditionelle Rezept stammt aus der europäischen Küche und zeigt herzhaftes Comfort Food, das perfekt für kalte Tage ist. Vollgepackt mit den Vitaminen C und K, unterstützt dieses Gericht ein gesundes Immunsystem und fördert die Verdauungsgesundheit. Während die Sahne eine üppige Note hinzufügt, macht sie dieses Gericht auch etwas sündhaft, also genießen Sie es in Maßen. Veredeln Sie Ihren Esstisch mit dieser nahrhaften, cremigen Beilage, die jedes Hauptgericht wunderbar ergänzt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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